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Pendant les vacances, les enfants ont l’occasion de véritablement s’amuser. De nombreuses possibilités s’offrent à eux durant cette période afin de se divertir au maximum. Toutes les options sont imaginables, mais d’autres sont encore plus saines. Au nombre de celles-ci, la colonie de gymnastique est recommandée. Découvrez dans cet article les bonnes raisons d’y inscrire vos enfants.
Une diversité d’activités à leur portée
Le principal avantage que présente une colonie de gymnastique est la pluralité des activités qu’elle propose. Cela garantit des vacances bien fournies en divertissements à vos rejetons. Il n’y aura pas de place pour l’ennui et ils auront l’occasion de bien se défouler grâce aux différents exercices sportifs à l’ordre du séjour.
En effet, ils feront plusieurs sortes de gymnastiques à savoir : la gymnastique rythmique, la gymnastique acrobatique et la gymnastique aérobie. Enfant, adolescent et jeune peuvent prendre part à un stage de gym pendant les vacances scolaires. Comme dans une colonie de vacances ordinaire, ils auront accès à un large panel d’activités.
Des accueils collectifs de mineurs se font à cet effet à n’importe quelle saison (été, hiver ou printemps) de l’année au niveau d’un centre de vacances adapté. Vous pouvez alors faire participer votre jeune en adolescence afin de lui faire vivre une colo gymnique. Généralement, les ados aiment prendre part au stage sportif pendant les colonies, raison de plus pour les faire prendre part à cela.
Bénéficier des avantages de la gymnastique
La gymnastique recouvre diverses sous-activités et présente d’énormes avantages pour vos enfants. Ainsi, en faisant participer votre rejeton à une colonie de gymnastique, il pourra bénéficier des multiples bienfaits de la gym. Ceux-ci comprennent notamment : l’amélioration de la santé, l’apport du tonus, de la souplesse et de l’énergie, la relaxation et le bien-être.
Amélioration de la santé
La gymnastique augmente les capacités cardiorespiratoires et cardiovasculaires d’une personne. Un enfant inactif a plus de chance de contracter des problèmes de santé tels que la cardiopathie, le diabète, l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie. Sans oublier que l’activité physique protège d’un excès de poids et préserve de l’obésité. Cela permet à l’enfant d’avoir une meilleure estime de lui-même.
Au-delà de son aspect divertissant, la gymnastique prépare les plus jeunes à performer et à effectuer des mouvements plus complexes.
Meilleur contrôle postural
Le contrôle postural est un intérêt majeur parce qu’il permet aux plus jeunes de garder un bon équilibre. La gymnastique est un excellent moyen d’effectuer l’activité physique adéquate pour les enfants afin de prévenir les blessures quand ils sautent, atterrissent, roulent et tombent.
Stimulation de la souplesse
Malgré qu’elles ne soient pas parmi les plus connues, il existe de nombreuses colonies de vacances de gymnastique rythmique. C’est un sport que les filles apprécient beaucoup, mais que les garçons pratiquent aussi. Il améliore la souplesse, aide les enfants à prendre conscience de leur propre corps et stimule la concentration. Cela se passe à travers des séances d’entraînement, d’acrobatie, de danse, de cerceau et bien d’autres activités.
Faire acquérir des valeurs essentielles
Comme toute colonie de vacances et avec la même rigueur des séjours scolaires, la colonie de gymnastique développe chez les enfants des valeurs essentielles telles que la discipline, l’autonomie, l’indépendance, etc. Vu la distance qui les sépare de leurs parents, ils sont tenus de se prendre en charge.
De cette situation, l’autonomie se renforce à leur niveau et ils apprennent à prendre soin d’eux-mêmes et de leurs affaires. Les activités sportives qu’ils mènent chaque jour participent au renforcement de leur confiance en soi.
Par ailleurs, la notion du respect est au cœur des séjours en colonie de gymnastique. C’est normal puisque les participants viennent de divers horizons et doivent apprendre à cohabiter sous le signe de l’acceptation et de la tolérance.
De nouvelles rencontres
Grâce au cadre dans lequel les accueils collectifs de mineurs se déroulent, l’enfant a l’occasion de faire de nouvelles rencontres. Il apprend alors à vivre en collectivité et à se familiariser avec le concept de la sociabilisation. De plus, ses nouveaux amis auront sans doute les mêmes passions que lui vu qu’il s’agit d’une colonie de gymnastique.
Les relations sociales font partie intégrante des facteurs d’épanouissement de votre enfant. De nouvelles amitiés ne feront que le faire grandir dans de meilleures conditions avec un esprit beaucoup plus ouvert.
En somme, la colonie de gymnastique offre d’immenses avantages à divers niveaux. Il serait donc intéressant de faire participer vos enfants afin qu’ils en bénéficient.
